Te-ai intrebat vreodata cum lucrez eu? Iata! Povestea colaborarii mele cu Elena M. Buna, femeie draga, Poate te-ai intrebat cum lucrez eu si ti-ai dat singura raspuns la aceasta intrebare. Ca sa te ajut sa iti faci o idee despre felul in care decurge colaborarea mea cu femeile care vin catre mine, azi o sa…
Sterilet – avantaje si efecte adverse Ce este steriletul? Steriletul sau dispozitivul intrauterin (DIU) este o metoda de contraceptie sub forma unui dispozitiv mic, asemanator literei T, care este introdus in uter de catre medicul ginecolog. Tipuri Hormonal (conține progestin, o versiune sintetica a progesteronului) Non-hormonal (din cupru, nu conține hormoni). Cum functioneaza Impiedica…
Ce analize de sange sunt relevante in premenopauza Analizele sunt bune, dar tu tot simti ca e ceva in neregula cu tine. Asa ca, te afli in impas. Sa crezi ce iti spun analizele, sa iei de buna parerea medicului sau sa sapi un pic mai mult si sa afli cum stau lucrurile de…
7 solutii ca sa fii bine la premenopauza In week end am deschis o sticla de prosecco d-ala bun, organic, pe care l-am primit de Craciun de la o clienta care imi e tare draga. Am scos un pahar frumos si am zis ca ne luam, sotul meu si cu mine, cateva momente sa ne…
9 semne care iti spun ca esti la premenopauza Ce simti ca este mai frustrant in viata ta? Cand nu te simti bine fizic si psihic SAU cand nici nu intelegi DE CE te simti diferit in corpul tau in ultima vreme, desi tu nu ai schimbat mare lucru la stilul tau de viata? Daca te regasesti…
Surse de toxicitate si solutii de a reduce expunerea
Bonus: exemplu MENIU CURATARE!
Sugestie de cina pentru sustinere detox si echilibru hormonal – supa de fasole mung Fasolea mung este printre preferatele mele, chiar daca nu este un aliment local. Si o sa vezi imediat de ce se intampla asta. O recomand mai ales la cina, pentru a avea o masa satioasa si bogata in nutrienti, ceea ce…
5 cauze ale acneei: de ce este esential sa identifici cauzele pentru a scapa de acnee? Intelegerea celor mai importante cauze ale acneei este esentiala daca doresti sa poti spune STOP ACNEE. Dar, iata, foarte pe scurt, de ce apare acneea: Pielea este cel mai mare organ din corp. La nivelul pielii se gasesc porii…
Provocarea de vara – 5 zile de mancat curat si sanatos pentru a te simti mai bine cu tine! Meniu, retete, recomandari, sustinere si distractie pentru stare mai buna si, de ce nu, un pic de subtiere pe ici, pe colo, in partile esentiale ale corpului 🙂 1- 5 iulie 2019 A venit vara, mergi…