6 beneficii cheie ale colinei in timpul sarcinii
Surse si recomandari de consum
Provocarea de vara – 5 zile de mancat curat si sanatos pentru a te simti mai bine cu tine!
Provocarea de vara – 5 zile de mancat curat si sanatos pentru a te simti mai bine cu tine! Meniu, retete, recomandari, sustinere si distractie pentru stare mai buna si, de ce nu, un pic de subtiere pe ici, pe colo, in partile esentiale ale corpului 🙂 1- 5 iulie 2019 A venit vara, mergi…
Afla 3 factori cheie pentru perioada sarcinii pentru sanatatea TA si a bebelusului tau
Afla 3 factori cheie pentru perioada sarcinii pentru sanatatea TA si a bebelusului tau Scriu acest articol inspirata de intrebarile uneia dintre viitoare mamici care, la un seminar despre alimentatia in sarcina, m-a intrebat daca poate face ceva pentru a creste sansele de a avea un bebelus sanatos. De ce zicea asta? Pentru ca toate…
Despre starea de greata in sarcina
Greata in sarcina – factori declansatori si remedii
Alimentatia mamei in timpul sarcinii
Alimentatia mamei in timpul sarcinii
Provocarea de 5 zile – curatarea de primavara
Provocarea de 5 zile – curatarea de primavara Primavara inseamna reinnoire si curatare. Asa cum am explicat si in live-ul despre alimentatia de primavara pentru energie si echilibrare hormonale, tinut pe grupul Mame cu pofta de viata, dar si in acest articol, o perioada in care acorzi o atentie sporita ficatului tau si procesului natural…
Dialoguri cu si despre mame – invitata Ana Maria Ciobanu
Dialoguri cu si despre mame – invitata Ana Maria Ciobanu Ana Maria mi-a placut din primul moment in care am vazut-o. Era speaker la un eveniment organizat de Digital parents si ne-a povestit cu pasiune despre dragostea ei – scrisul. Dupa ce devii mama toate lucrurile din viata ta se (cam) reaseaza, si asa a…
Retete pentru echilibru hormonal – pasta de linte
Retete pentru echilibru hormonal – pasta de linte O masa sanatoasa este o masa echilibrata care contine Proteina, Grasime si Carbohidrat. Aceasta combinatie iti da nutrientii de care ai nevoie, iti stabilizeaza insulina si cortizolul si energia este eliberata mai lent. De ce este important micul dejun Prima masa a zilei, micul dejun, are un…
Tribul #1: Nasterea si alaptarea – mituri contemporane
Tribul #1: Nasterea si alaptarea – mituri contemporane
15 decembrie, ora 10
Dialoguri cu si pentru mame – invitat Raluca Loteanu
Dialoguri cu si pentru mame – invitat Raluca Loteanu Pot spune fara sa exagerez ca mamicia m-a transformat complet. Mi-a schimbat prioritatile, m-a facut sa ma bucur mai mult de viata si mi-a dat sansa sa devin un om mai bun.” Asa simte Raluca Loteanu despre mamicie. Si eu tare ma regasesc in ce spune…