12 semne care iti arata ca ai nevoie sa sustii detoxifierea corpului
Bonus: exemplu MENIU CURATARE!
8 beneficii pentru a urma o cura de detoxifiere
8 beneficii pentru a urma o cura de detoxifiere O sa incep cu o marturisire: intelegerea procesului de detoxifiere si a impactului lui asupra intregului nostru corp mi-a adus mie cel important as in maneca pentru a-mi explica simptomele care ma supara si a-mi ajuta corpul sa se reechilibreze! Una dintre cele mai bune metode…
Ce sa mananci ca sa ai energie
Ce sa mananci ca sa ai energie Stii ce sa mananci ca sa ai energie? De prea multe ori, aud expresia “Cate calorii ai mancat azi?”. Toata lumea stie ca alimentele au valoare energetica – acele calorii carora uneori le acordam prea multa atentie. Totusi, ceea ce ne da, de fapt, energie, nu este numai…
Cea mai ignorata solutie care te ajuta sa scapi de oboseala si sa ai greutatea optima
Cea mai ignorata solutie care te ajuta sa scapi de oboseala si sa ai greutatea optima Acum esti obosita si ai vrea sa ai mai multa energie. Esti mama si, chiar daca ai multe responsabilitati, consideri ca starea de bine este o prioritate. Consideri ca recapatarea energiei tine de un complex de factori, printre care…
3 secrete pentru a-ti imbunatati digestia
3 secrete pentru a-ti imbunatati digestia De ce simti ca vrei sa iti imbunatatesti digestia? Care sunt simptomele alea suparatoare de care vrei sa scapi? Inainte de a parcurge articolul, vreau sa raspunzi la aceste intrebari pentru tine. Motivul este urmatorul: cand spunem ca ne dorim ceva, fie sa aducem in viata noastra, fie…
7 recomandari pentru a avea grija de flora intestinala si de ce ar trebui sa te intereseze asta
7 recomandari pentru a avea grija de flora intestinala si de ce ar trebui sa te intereseze asta “Cum de nu stiam deja aceste lucruri?” “Am aflat THE SECRET!” Cam astea sunt cateva dintre gandurile care imi treceau prin cap acum cativa ani cand am aflat prima oara despre conexiunea Creier – Flora si…
3 mituri despre detox
3 mituri despre detox Cum se desfășoară procesul de detox? Procesul de detox se desfășoară singur în corp. Avem organe special concepute pentru a filtra și elimina toxinele, atât pe cele care intră în corp din surse externe, cât și pe cele rezultate în urma proceselor normale care au loc în corp. Aceste organe sunt:…
Postul Paștelui: moment prielnic pentru susținerea detoxifierii naturale
Postul Paștelui: moment prielnic pentru susținerea detoxifierii naturale Ca orice alt lucru de pe pământ, postul a evoluat de-a lungul timpului. Ba chiar a căpătat semnificații diferite în funcție de scopul pe care-l servește. Această practică este prezentă în rândul celor mai longevive populații și, efectuată corect, poate duce la o adevărată renaștere. Există diferite…
Despre junk vegan si idei de mese de post
Idei de meniu de post pentru fiecare masa a zilei
Alimentatia de toamna pentru energie si imunitate puternica
Nutritie de toamna