Retete lejere de vara

Retete lejere de vara Lipie cu Naut si Broccoli Portii: 6 Timp: 20-30 minute   Ingrediente Pentru salata: 2 cani broccoli proaspat, taiat 2 cani boabe de naut fierte ½ cana rosii uscate fara ulei, taiate fasii ½ cana ceapa rosie, tocata marunt ½ cana masline Kalamata, fara samburi   Pentru dressing: 1 lingura ulei…

cauzele acneei

5 cauze ale acneei: de ce este esential sa identifici cauzele pentru a scapa de acnee?

5 cauze ale acneei: de ce este esential sa identifici cauzele pentru a scapa de acnee? Intelegerea celor mai importante cauze ale acneei este esentiala daca doresti sa poti spune STOP ACNEE. Dar, iata, foarte pe scurt, de ce apare acneea: Pielea este cel mai mare organ din corp. La nivelul pielii se gasesc porii…

Cum aleg alimente sanatoase pentru mese echilibrate

Cum aleg alimente sanatoase pentru mese echilibrate Draga mama, ai vrea sa mananci mai sanatos, dar nu stii exact ce alimente sa cumperi din magazin? Mamicia iti aduce multe bucurii, dar pune si multe presiune pe tine. De putine ori gasesti un moment si pentru tine, si asta chiar daca acum stam acasa. Tu stii…