O caracteristica a femeii este conectarea cu corpul ei care consta in armonizarea cu ciclurile interioare si cu cele exterioare. Putem cadea de acord asupra faptului ca are sens sa nu traim de-a lungul anului, in toate anotimpurile, la fel. In acest articol gasesti o lista cu recomandari pentru toamna. Septembrie este acel moment de…
8 beneficii pentru a urma o cura de detoxifiere O sa incep cu o marturisire: intelegerea procesului de detoxifiere si a impactului lui asupra intregului nostru corp mi-a adus mie cel important as in maneca pentru a-mi explica simptomele care ma supara si a-mi ajuta corpul sa se reechilibreze! Una dintre cele mai bune metode…
Atelier despre sustinerea imunitatii Despre atelier Durata: 120 min Data: 10 nov, ora 11:00 In contextul pandemiei, mi se pare cu atat mai important sa stim cum sa ne tinem corpul sanatos. Virusi, bacterii…au existat si vor exista. De altfel, noi suntem alcatuiti din mai multi virusi decat celule! Pentru mine preventia este cheie,…
3 secrete pentru a-ti imbunatati digestia De ce simti ca vrei sa iti imbunatatesti digestia? Care sunt simptomele alea suparatoare de care vrei sa scapi? Inainte de a parcurge articolul, vreau sa raspunzi la aceste intrebari pentru tine. Motivul este urmatorul: cand spunem ca ne dorim ceva, fie sa aducem in viata noastra, fie…
Despre somnul in timpul sarcinii – interviu cu psihologul Mona Ciurezu Despre somn eu vorbesc des pe site, pe facebook, peste tot :). Si despre Mona Ciurezu am mai amintit, pentru ca este specialista mea preferata pentru somnul copilului, care m-a ajutat mult cu ai mei pitici (multumesc, Mona!). Ea este psihoterapeut, specializat in somnul…
Importanta miscarii si a altor practici in timpul sarcinii – interviu cu Oana Sforoi Cand am fost insarcinata cu primul copil, acum aproape 8 ani, imi aduc aminte ca, desi faceam sport inainte sa raman insarcinata, am ales ca in primul trimestru sa nu mai fac mai nimic, de teama sa nu pierd sarcina. In…