Ghidul premenopauzei – articol publicat pe Magic FM Este o etapă care sperie multe femei, insa chiar nu ar trebui privita ca un „baubau”! Te infiori numai cand auzi cuvantul „menopauza“? Te inteleg. Lipsa de informare a dus la perpetuarea unor mituri, cum ar fi acela ca menopauza vine cu simptome foarte neplacute pe…
Embody your summer gifts for autumn – retreat pentru femei Cand ti-ai luat ultima data timp pentru tine, ca sa scapi de tensiune si de oboseala? Simti ca ai nevoie de relaxare profunda, care sa ii permita corpului tau sa se echilibreze si sa ramana echilibrat o vreme indelungata? Vino cu noi in retreat si…
Magneziul – supliment de baza in premenopauza Magneziul (Mg) e un alt supliment pe care il folosesc des in lucrul cu clientele aflate la premenopauza, dar care nu prea lipseste nici din suplimentele pe care le am in casa (chiar daca nu il iau zilnic). In acest articol gasesti mai multe informatii despre schimbarile care…
Te-ai intrebat vreodata cum lucrez eu? Iata! Povestea colaborarii mele cu Elena M. Buna, femeie draga, Poate te-ai intrebat cum lucrez eu si ti-ai dat singura raspuns la aceasta intrebare. Ca sa te ajut sa iti faci o idee despre felul in care decurge colaborarea mea cu femeile care vin catre mine, azi o sa…
Sterilet – avantaje si efecte adverse Ce este steriletul? Steriletul sau dispozitivul intrauterin (DIU) este o metoda de contraceptie sub forma unui dispozitiv mic, asemanator literei T, care este introdus in uter de catre medicul ginecolog. Tipuri Hormonal (conține progestin, o versiune sintetica a progesteronului) Non-hormonal (din cupru, nu conține hormoni). Cum functioneaza Impiedica…
Ce analize de sange sunt relevante in premenopauza Analizele sunt bune, dar tu tot simti ca e ceva in neregula cu tine. Asa ca, te afli in impas. Sa crezi ce iti spun analizele, sa iei de buna parerea medicului sau sa sapi un pic mai mult si sa afli cum stau lucrurile de…
7 solutii ca sa fii bine la premenopauza In week end am deschis o sticla de prosecco d-ala bun, organic, pe care l-am primit de Craciun de la o clienta care imi e tare draga. Am scos un pahar frumos si am zis ca ne luam, sotul meu si cu mine, cateva momente sa ne…
9 semne care iti spun ca esti la premenopauza Ce simti ca este mai frustrant in viata ta? Cand nu te simti bine fizic si psihic SAU cand nici nu intelegi DE CE te simti diferit in corpul tau in ultima vreme, desi tu nu ai schimbat mare lucru la stilul tau de viata? Daca te regasesti…
Surse de toxicitate si solutii de a reduce expunerea
Libidoul scazut si dezechilibrele hormonale ale mamelor. Ce poti face pentru a redescoperi placerea sexuala Libidoul scăzut este cauzat de o serie de factori printre care și dezechilibrele hormonale. Aceste dezechilibre îți pot afecta întregul corp, mintea și capacitatea de a privi lucrurile obiectiv. Când ai libidoul scăzut, poate că nu consideri asta ca…