Cum îți arată corpul că îți lipsesc anumiți nutrienți
„Râgâi de mă sperii!” „Plâng din senin” „Mă constip, deși mănânc fibre” „Urlu la cei dragi”. Te recunoști în vreuna dintre situațiile de mai sus? Dacă nu, mă bucur sincer pentru tine – înseamnă că ești pe drumul cel bun către echilibru hormonal la premenopauză. Dar dacă vreunul dintre exemplele cât se poate de reale…
