Beneficiile postului pentru detoxifierea corpului și a minții – articol A List Magazine Postul este o practică benefică pentru sănătate, care ajută corpul să se detoxifieze. Dacă timpul, voința sau circumstanțele vieții nu îți permit să ții post timp de 40 de zile, așa cum este tradiția înainte de sărbătorile pascale și de iarnă, poți…
„Plângeam, vomitam și urinam în același timp. Iar printre micile pauze urlam la soțul meu, din baie, căci nu apucasem să închid ușa ca să nu mă vadă – nu veni aici! nu veni.” Ce ai citit mai sus e o amintire reală a uneia dintre femeile cu care lucrez, despre o criză de…
Urmeaza un articol care probabil o sa te bulverseze, pentru ca e opusul a ceea ce auzi de obicei la medic.𝐀𝐜𝐢𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐠𝐚𝐬𝐭𝐫𝐢𝐜𝐚 𝐞 𝐛𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐢 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐚𝐫𝐚!Am ajuns la necesitatea de a explica despre aciditate gastrica, in contextul scrierii articolului despre absobtia de fier, care are loc doar mediata de o aciditate gastrica corecta.Iata cateva motive…
Echilibrare hormonală sau dezvoltare personală – cu Ela Șmalen Îmi plac foarte tare conversațiile cu femeile care au trecut prin programul Shiny 40. În acest podcast am discutat cu Ela, alături de care am petrecut mai mult de 7 luni și am avut bucuria să văd cum lucrurile se schimbă în viața ei…
Premenopauza: ce simptome prezinta si cum pot fi gestionate – Ce se intampla doctore Premenopauza este perioada anterioar menopauzei – cea care pregateste corpul pentru aceasta noua etapa din viata unei femei. Debuteaza de obicei dupa varsta de 40 de ani si vine la pachet cu scadere treptata, naturala, a hormonilor sexuali – progesteron, estrogen…
Stil de viata sanatos pentru frumusete din interior – Sambata cu Albertina Ce contează pentru ca femeile să încetinească procesul de îmbatrinire – din interior Poți vedea întregul episod pe Youtube Articole recenteInfectiile urinare recurente: cauze ascunse, legatura cu hormonii si soluții integrate care chiar funcționeaza17 martie 2025Bufeuri – cauze si solutii17 martie 2025Substituția…
Sănătatea planșeului pelvin – cu Delia Onisie – fizioterapeut cu specializare uro-ginecologică 🤓Când medicul pune diagnosticul de prolaps uterin, e deja prea târziu în cele mai multe cazuri pentru a mai interveni altfel decât chirurgical. Această informație care este de mare interes pentru toate femeile care au născut, în primul rând, dar nu numai…
Mișcarea făcută inteligent, în acord cu nevoile femeilor – cu Mihaela Cazac De când căutam un altfel de specialist pe zona de fitness! Adevărul e că nu e un lucru ușor pentru femei să reușească să fie tonifiate, fără să își sacrifice echilibrul hormonal – bănuiesc că știi si tu femei care sunt…
Cum folosim intelept Human Design-ul – cu Antonia Hruscovschi Human design – o abordare pentru aprofundarea sineului Ce-mi place cand ma regasesc cu oameni faini 😊 Anto ne vorbeste despre importanta unicitatii, si de ce e bine sa faci lucruri care se aliniaza cu tine. Antonia Hruscovschi – instructor de…
