8 greseli care te costa atunci cand faci cumparaturi si cum sa le eviti Descopera cateva greseli frecvente la cumparaturi, care-ti pot afecta sanatatea fizica si emotionala. In urmatoarele 6 minute vei afla: – De ce sa te gandesti de doua ori inainte sa cumperi alimente doar pentru ca sunt cu reducere. – Care…
Cum sa alegi corect suplimentele care-ti sustin imunitatea – De ce sa tii cont pentru a folosi inteligent suplimentele (de la brand-uri la dozaj). – Care sunt suplimentele pe care le recomand pentru sustinerea sistemului imunitar. In lucrul cu clientii mei, dar si in viata personala, alaturi de sot si de cei trei baieti, pun accentul…
Cum sa fii mai putin meteosensibil Mana sus cine se resimte la schimbarile de vreme sau daca stii pe cineva care este mai sensibil la trecerea intr-un nou anotimp? Ai observat cum starea ta de spirit se muleaza pe vremea de afara? Cum, daca e mai intunecat, depresia incepe sa iasa din barlog si…
7 beneficii care sustin importanta prieteniei pentru sanatate De cate ori n-ai simtit nevoia de a iesi cu prietenele? Si de cate ori nu te-ai intors acasa cu un zambet larg pe fata, tocmai pentru ca ai petrecut timp in cercul tau de prietene? Iar ceea ce se discuta acolo ramane acolo. Exista nu unul,…